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主要課程包括:
• 基礎哈達
• 空中基礎
• 基礎瑜伽
• 和緩瑜伽
• 伸展瑜伽
• 陰陽瑜伽
• 哈達瑜伽
• 陰瑜伽
• 芳療瑜伽
• 正位瑜伽
• 空中瑜伽
• 倒立入門
• 椅子瑜伽
• 流動瑜伽
• 核心瑜伽
• 空中流動
• 火箭瑜伽
• 八肢瑜伽
• 流動與瑜伽輪
並不定期開設專班課程